孩子视力5.0，你就不担心了吗？
很多家长以为自己的孩子视力5.0，距离近视还很远，往往会忽视孩子的视力问题。
当孩子一旦形成了真性近视就不太容易恢复了。所以近视重在预防。作为家长要及时留意生活中可能出现的近视的早期症状和苗头.
根据调查，很多家长反映孩子近视似乎是在一夜之间，毫无征兆，并且反映前段时间视力还有0.8、1.0的。
实际上视力≠视觉，衡量一个孩子的视觉健康，不能仅靠视力来判断的，还要靠孩子的视觉发育指标来评估，比如屈光度、角膜曲率、眼轴长度、调节力和聚散力、眼位等十几项视觉健康指标。
青少年儿童的近视不是在短期内形成的，是一个逐渐积累，由量变到质变的过程。在孩子出现视力下降前的一年甚至几年，近视就已经悄然开始了，但是在整个过程中视力始终是保持正常的，变的是视觉发育的其他指标。
根据调查发现，年龄在5-10岁且视力是5.0的青少年中，不仅是斜弱视的高发群体，同时也有30%即将会出现近视，这些视力好的孩子往往是被家长所忽略的。
由于孩子存在高强度的调节，一些中低度散光在平时表现出正常的视力，但容易引发视觉疲劳，从而过快的“吃掉”孩子正常发育期的远视，加速孩子的近视化发展。
现在的很多家长对孩子的视力都不重视，认为孩子现在视力好就不控制孩子的饮食，甜食、饮料各种让孩子吃喝，各类电子产品、电视也不控制，包括坐姿写姿都不是特别注意，殊不知，孩子的视力下降就是这样一步一步积累形成的。
所以，孩子现在不近视并不代表孩子以后不近视，更不是近视了，家长才重视和开始想办法，而是应该从预防上着手，真正从源头预防近视的发生。
那么我们如何才能早期发现孩子是不是近视或有就近视的趋势呢？下面就是一些常见的近视早期症状可供参考。
1、喜欢眯着眼睛看东西
要解释近视患者为什么喜欢眯着眼睛看东西，首先我们要从近视的概念说起，近视是指看近处清楚而看远处不清楚的一种病理状态。
属于一种屈光不正，外界物体通过眼球屈光系统的折射，无法汇聚在视网膜黄斑上，因此不能在视网膜上形成清晰的成像。
近视患者眯起眼睛看事物的时候，可以减少光线的散射，通过物理学上的针孔效果和裂隙作用，从而减少像差，可以在一定程度上提高视力，能让自己看的更加清楚一些。
然而长期眯着眼睛看事物，会导致眼部肌肉的疲劳、紧张，会使眼睛近视度数加深的更加快速。
2、看东西过近
如果您发现孩子看东西离得很近，或者看电视时，又不自觉的往电视机跟前走，往往提示孩子视力差，有早期近视的可能，因为近视是看远处不清楚，看近处清楚，且近点（人眼看近处最清楚的距离）前移。
3、频繁眨眼
近视的孩子因为看东西模糊，眼睛容易造成疲劳，常常感到酸涩、异物感、畏光、流泪、眼痛，这时候往往喜欢揉眼睛，造成慢性结膜炎及角膜损伤，就容易引起频繁眨眼。
4、 经常歪头或斜眼看东西
近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，是因为歪头或斜眼视物可以减少散光，消除一部分像差，这样可以看的清楚一些。因此，排除斜视后，如果出现歪头或斜眼看东西往往提示早期近视。
5、 经常皱眉
一些近视的孩子常常有皱眉看东西的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。因为皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，使眼球形态及角膜发生变化，可以使眼睛看的清楚些。
6、经常拉扯眼角
拉扯眼角可以让眼睛看的更加清楚：一方面和眯眼睛一样可以减少光线的散射，达到“调小光圈”的效果。另一方面，拉近眼角后造成眼睑对角膜形成一定的压力，造成角膜被压平，屈光力发生改变，是可以让轻度近视视力提高，不过是暂时性的，一旦外力消失，角膜就回弹回至原始形态，并且长期拉扯眼角，会造成更大的散光。
一旦家长发现孩子有上述这些症状，就应该高度警惕孩子是不是早期近视了，应该今早到医院进行视力及屈光检查。越早发现，近视控制的越好，避免因发现过晚造成孩子近视 性弱视或发展成高度近视。
7、假性近视和真性近视（轴性近视）
非遗传性近视形成的主要原因是过度阅读及其他的近距离活动给眼睛带来的过度的调节负担，长时间近距离使用眼睛，睫状肌会痉挛，暂时是放松的能力，造成视物不清，从而形成假性近视。
如果长此以往，痉挛的睫状肌可能刺激眼球前后轴的拉伸，进而造成无法逆转的真性近视，也就是轴性近视。
发现孩子有假性近视的症状后，一定要加强对孩子阅读行为的控制，否则转化为真近视的时候，可能要一辈子顶个眼镜了！
近视的危害
一辈子拿不掉的眼镜，是很影响孩子的身体和心里健康。虽然现在可以手术治疗，但是有一定的条件限制和风险。影响生活的方方面面：个人形象外观、运动、学习、恋爱以及下一代等等。
很多人就是小时候爱看小说，导致的近视，而且由于没有及时防治，现在近视越来越深，想想一肚子后悔啊。
现代移动通讯设备越来越多，人们使用和阅读的时间也越来越长。特别使用手机的时候光线亮距离近，使用时间长。
近视的人越来越多。一辈子摘不下眼镜的人一抓一大把，数数你周围的人，最少有一半都是个“四眼儿”吧。
预防教育，从小做起
因此，建议孩子多进行户外活动，国内外研究证实，每天坚持2小时户外活动可有效预防近视及近视加深；注意读写姿势及握笔姿势，阅读40分钟后往远处或闭眼休息10分钟；课间十分钟一定要到户外活动。
每天连续看电视不要超过30分钟，尽量少让孩子接触电子产品；清淡饮食，不要过多吃甜品和冷饮，均衡营养。
让孩子多到大自然中去，给孩子一双明亮的眼睛。
已确诊为近视的儿童青少年，除小部分是由于屈光间质的曲率造成的，大多数是由于眼轴变长造成的。我们只能通过努力，延缓近视度数的进展和眼轴长度的增长，降低发展成为高度近视的可能。
视光宝盒哺光仪精准模拟太阳光有益光线，改善眼底血液循环，促进视网膜色素上皮细胞分泌多巴胺，使变薄的脉络膜恢复正常，同时供给巩膜足够的氧，抑制眼轴非正常增长，实现对近视的有效防控。
使用哺光仪可以引起脉络膜增厚从而降低可测量眼轴的测量数值。但从另一个角度看，哺光仪对眼轴的控制效果是得到了临床验证的。
临床数据显示，低强度激光治疗能够有助于控制眼轴长度，促使脉络膜增厚；
650纳米红光控制眼轴长度的机理可能和视网膜色素上皮细胞分泌多巴胺有关；
在使用前，必须要进行全面的眼部健康检查，排除部分禁忌症；
长期使用哺光仪是否存在风险，还需要进一步的临床研究。
因此，对于哺光仪以及其他各种有可能对近视防控产生积极作用的科学手段和技术，我们都应保持开放的立场和严谨的态度，不盲从也不拘泥。
视光宝盒哺光仪愿孩子们都拥有明亮的双眸！
健康开心地成长！
