近视到底要不要戴眼镜

    2020年的COVID-19疫情已经延续了一年了，孩子们回到学校也已经半年了。下半年国家教育部对9个省区市小学、初中、高中学生在疫情期间的视力变化情况做了调研，并在金秋系列首场新闻发布会上，由体育卫生与艺术教育司司长王登峰向大家公布调研结果，首先结果是十分不容乐观的，具体表现为：

    

    大规模线上教学客观上增加了青少年观看电子屏幕的时间，9省份的调研显示，与2019年年底的普测相比，中小学生半年近视率增加了11.7%，其中小学生的近视率增加了15.2%，初中学生增加了8.2%，高中学生增加了3.8%，小学生为增加最多者。

 

    另外，这次调研还了解了学生的近视和上网课时间、平时玩电子游戏时间或者非学习目的使用电子屏幕的时间，以及户外体育锻炼还有照明环境和书桌的高度等因素对近视率的影响。

    这个结果让人震惊，电子产品的使用时间增加对近视的影响居然这么大。

    近视的孩子越来越多，近视了到底要不要戴眼镜，戴眼镜就可以了吗？还有没有其他需要注意的事项？接下来我们详细的给大家讲解一下。

    

    近视到底要不要戴眼镜？

    民间有一种说法，近视了戴眼镜度数会越来越深，所以很多人近视了不愿意戴眼镜。

    事实上，近视了一定要戴眼镜来进行矫正，近视了不戴眼镜，眼镜更容易过度疲劳，反倒会加速近视度数的加深。

    近视以后及时验光，佩戴和近视度数相适宜的眼镜，才能不过度增加眼疲劳。

    并且，后期每隔半年左右，就要再次验光，如果近视度数没有变化，就可以继续佩戴原先的眼镜；如果近视度数加深了，就要重新配镜。

 

    近视只戴眼镜就可以了吗？

    近视除了佩戴适宜的眼镜，还有就是保持良好的用眼习惯。

 

    良好的用眼习惯：

    

    第一肯定是减少电子产品的使用，上面的已经明确表明，过多的使用电子产品，近视率增长惊人。建议青少年儿童每日电子产品使用时间一定要控制在2小时内。

    第二个就是过度用眼时间，不论是使用电子产品还是读书写字，每隔40就休息一下眼镜，看看远处或者闭目养神10分钟。

    第三个是距离的注意，电视观看距离要超过3米，手机平板等小型电子产品观看距离超过30厘米，书本的观看距离也要超过30厘米。手指尖距离笔尖的距离保持在2厘米左右。

 

    说了这么多，到了我们今天的护眼神器时间：

    视光宝盒控轴仪

    视光宝盒控轴仪采用对选取自然光中对视网膜DA含量提高最有效的650纳米红光，帮助儿童调节视网膜DA的合成，影响屈光发育和抑制近视发生发展过程。

    

    让学业繁重户外活动时间不足的孩子也能有效控制近视。

    使用控轴仪可以在短时间内有效地补充青少年、儿童健康光照的不足，

    保证视网膜多巴胺的含量，从而抑制近视的发生和发展。

    3-18岁的孩子都可以使用，每天只需要6分钟，

    未近视的孩子提前预防，已近视的孩子可以控制眼轴和度数的增长。

 

    深圳，上海，合肥，北京，浙江…上百家儿童医院，眼科医院，

    经过数万例儿童临床验证，

    光生物调节疗法，是最为有效的新型近视预防及控制技术